Giuggiola

Mora

Giuggiola e Mora

Giuggiola

Mora

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

20,23 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile4,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,20 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

69,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile118,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile8,52 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

250,00 mg162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,48 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

23,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,08 mg0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,17 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

77,86 g88,20 g

0 95.23

1.3 Cenere

0,51 g0,40 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

79,00 kcal43,00 kcal

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

2.5 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile64,00 kcal

0 187

2.7 Calorie nei Forma Secca

287,00 kcal325,00 kcal

32 747

2.8 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile92,00 kcal

17 443

2.9 Calorie negli Alimenti

2.9.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile38,00 kcal

17 461

2.9.3 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

2.9.5 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

3.2 Stagione

Autunno, Estate

Primavera, Estate

3.3 Varietà

Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Verde, Rosso, Giallo

Porpora Nero

3.6 Dentro Colore

Bianca

Magenta

3.7 Forma

Tondo

3.8 Struttura

Croccante

Succoso

3.9 Gusto

Dolce

Succoso, Dolce

3.10 Origine

Siria

Asia, Europa, Nord America, Sud America

3.11 Cresce su

Alberi

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato

Ben drenato

3.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55.5-7

3.5 10

3.12.4 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Secco, Caldo al clima caldo

4 Fatti

4.1 Fatti su

Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore

Cina