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Giuggiola
Giuggiola

Uva spina
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Giuggiola
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Uva spina

Giuggiola e Uva spina

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Migliora la forza muscolare, Fegato salute, Mantiene l'equilibrio ormonale, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di isteria
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Prurito agli occhi, Prurito al naso, Congestione Nasale, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Respiro Sibilante
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Cefalea Intenso
Irritazione gastrica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

20,23 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,00 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

19,00 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,20 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

69,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-70,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

10,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

250,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,48 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

21,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,05 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

23,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,08 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,00 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

15,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

77,86 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,51 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

79,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

79,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

79,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

287,00 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

79,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

79,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

350,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca, Frutta albero

Stagione

Autunno, Estate
Estate

Varietà

Miele vaso, Canna da zucchero, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Collina d'argento, Ttigre dente, Inverno Delight e Lang
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith

Apirene Varietà

Colore

Verde, Rosso, Giallo
Verde, Porpora, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Bianca
Verde Giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Croccante
Croccante

Gusto

Dolce
Astringente

Origine

Siria
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato
Loamy, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Nel Corea, il legno giuggiola è usato per fare strumento a fiato taepyeongso.
  • Giuggiola fresca è conosciuto come mela cinese e forma secca è chiamato come la data cinese.
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Germania

Altri Paesi

Bangladesh, India, Iran, Corea, Libano, Pakistan
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito

Top Importatore

Stati Uniti d'America
-

Top Esportatore

Cina
-

Nome scientifico

Nome Botanico

Ziziphus zizyphus
Ribes uva-crispa

Sinonimo

Ziziphus jujuba o Ziziphus mauritania o Zizyphus jujuba
Ribes grossularia

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Saxifragales

Famiglia

Rhamnaceae
Grossulariaceae

Genus

Ziziphus
Ribes

Specie

Z. zizyphus
R. uva-crispa

Generico Gruppo

-
Sassifraga