Jambul

Mangostano Porpora

Jambul contro Mangostano Porpora

Jambul

Mangostano Porpora

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali

Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

14,00 g15,60 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

0,60 g2,30 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

14,00 g15,60 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

1,00 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg10,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,29 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,03 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg0,03 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

11,85 mg7,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,21 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0 834

👆🏻

Colina

8,60 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,23 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

55,00 mg48,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

1,41 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

26,20 mg7,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

11,65 mg5,49 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

35,00 mg13,90 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,09 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

15,60 mg9,21 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,02 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg10,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg-

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

84,75 g81,00 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,50 g0,70 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

283,00 kcal316,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

60,00 kcal73,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

80,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

120,00 kcal220,00 kcal

49 420

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Calorie negli Torta

300,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale

Tropicale

Stagione

Monsone, Estate

Inverno

Varietà

Ram Jarnun e Paras

Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Nero, Magenta, Porpora

Porpora

Dentro Colore

Porpora

Bianca

Forma

Ovale

Tondo

Struttura

Succoso

Gusto

Astringente, Dolce

Origine

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

Molucche di Indonesia, Isole della Sonda

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

6.5-7.55-6

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Umido, Piovosità

Fatti

Fatti su

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.

Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".