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Mangostano Porpora
Mangostano Porpora

Peperone Verde
Peperone Verde



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Mangostano Porpora
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Peperone Verde

Mangostano Porpora e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

-
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

-
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,60 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

15,60 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,50 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

10,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,03 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,03 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,20 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,21 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

48,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

9,21 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

-8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

-9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

81,00 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,70 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

73,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

73,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

316,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

220,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

300,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta verdura

Stagione

Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Porpora
Verde

Dentro Colore

Bianca
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

-
-

Origine

Molucche di Indonesia, Isole della Sonda
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Terra grassa

pH del Suolo

5-65.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Caloroso

Fatti

Fatti su

Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Cina

Altri Paesi

-
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Tailandia
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Garcinia mangostana
Capsicum annuum

Sinonimo

Garcinia mangostana
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

-
Magnoliophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordine

Malpighiales
Solanales

Famiglia

Clusiaceae
Solanaceae

Genus

Garcinia
Capsicum

Specie

G. mangostana
C. annum

Generico Gruppo

-
-