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Mela Verde
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Mela Verde Nutrizione
Mela Verde
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
1.2 Carboidrati
13,81 g
Rank: 33 (Overall)
▶
Avocado Nutrizione
▶
⊕
1
79.18
1.2.1 Fibra
2,40 g
Rank: 24 (Overall)
▶
Mora Nutrizione
▶
⊕
0
10.4
1.2.2 Zucchero
10,00 g
Rank: 20 (Overall)
▶
Bilberry Nutrizione
▶
⊕
0
63.35
1.3 Proteina
0,30 g
Rank: 53 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0.3
14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,02
Rank: 26 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0.02
0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
▶
Melograno Nutrizione
▶
⊕
0
426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg
Rank: 46 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
0.428
1.2.1 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
1.3
1.3.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg
Rank: 62 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
2.8
1.4.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg
Rank: 48 (Overall)
▶
Litchi Nutrizione
▶
⊕
0
1.4
1.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
0.4
1.7.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
Rank: 32 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
81
1.7.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg
Rank: 60 (Overall)
▶
Oliva Nutrizione
▶
⊕
0
228.3
1.7.6 Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg
Rank: 29 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
3.81
1.7.7 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
Rank: 26 (Overall)
▶
Arancia Nutrizione
▶
⊕
0
40.3
1.7.8 Licopene
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
▶
Avocado Nutrizione
▶
⊕
0
5204
1.7.9 Luteina+Zeaxantina
29,00 mcg
Rank: 25 (Overall)
▶
Ananas Nutrizione
▶
⊕
0
834
1.7.10 Colina
3,40 mg
Rank: 28 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
14.2
1.8 Grasso
0,20 g
Rank: 33 (Overall)
▶
Physalis Nutrizione
▶
⊕
0
33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
107,00 mg
Rank: 67 (Overall)
▶
Oliva Nutrizione
▶
⊕
42
840
1.9.2 Ferro
0,10 mg
Rank: 52 (Overall)
▶
Pompelmo Bianco Nutrizione
▶
⊕
0.06
9
1.9.3 Sodio
1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
▶
Arancia Nutrizione
▶
⊕
0
1556
1.9.4 Calcio
6,00 mg
Rank: 39 (Overall)
▶
Longan Nutrizione
▶
⊕
1
100
1.9.5 Magnesio
5,00 mg
Rank: 30 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
92
1.9.6 Zinco
0,00 mg
Rank: 30 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
2.7
1.9.7 Fosforo
11,00 mg
Rank: 35 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
113
1.9.8 Manganese
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
3.3
1.9.9 Rame
0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
2
1.9.10 Selenio
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
▶
Mela Nutrizione
▶
⊕
0
63.7
1.10 Acidi Grassi
1.10.1 Omega 3s
9,00 mg
Rank: 30 (Overall)
▶
Anguria Nutrizione
▶
⊕
0
318
1.10.2 Omega 6s
43,00 mg
Rank: 37 (Overall)
▶
Jambul Nutrizione
▶
⊕
0
1689
1.11 Steroli
1.11.1 Fitosterol
12,00 mg
Rank: 7 (Overall)
▶
Jambul Nutrizione
▶
⊕
0
87
1.12 Contenuto di Acqua
85,60 g
Rank: 36 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
95.23
1.13 Cenere
0,20 g
Rank: 42 (Overall)
▶
Bacca di Goji Nutrizione
▶
⊕
0
87.1
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