Violet Mangoustan

Poivron vert

Violet Mangoustan et Poivron vert

Violet Mangoustan

Poivron vert

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,60 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

Non disponible1,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

Non disponible2,40 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,50 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,20

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

10,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,29 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,03 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

0,03 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,20 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Non disponible0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Non disponible7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

Non disponible0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

Non disponible341,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Non disponible5,50 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,40 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

48,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

5,49 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

13,90 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,12 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

9,21 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,10 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

Non disponible0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

Non disponible8,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

Non disponible54,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible9,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

81,00 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

Non disponible0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

63,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible20,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

73,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

220,00 kcalNon disponible

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponibleNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Tropical

Fruit légumes

4.2 Saison

Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Violet

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Vert clair

4.7 Forme

Rond

Irrégulière Ovale

4.8 Texture

Juteux

Crispy

4.9 Goût

4.10 Origine

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

4.11 Pousse sur

Des arbres

Des buissons

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

4.12.2 pH du Sol

5-65.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine