Jambul

Mela cotogna

Jambul e Mela cotogna

Jambul

Mela cotogna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, NA

1.5 Effetti Collaterali

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

14,00 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,60 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,040,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

11,85 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,23 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

55,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,41 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

26,20 mg4,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,65 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

35,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Non Disponibile0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

15,60 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

Non Disponibile0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,75 g83,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

60,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile320,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

80,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

120,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

300,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta albero

4.2 Stagione

Monsone, Estate

Inverno

4.3 Varietà

Ram Jarnun e Paras

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Magenta, Porpora

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Porpora

Bianca

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Astringente, Dolce

Crostata

4.10 Origine

Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6.5-7.56-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Piovosità

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India