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Confronto Frutta


Jambul e Tamarillo


Tamarillo e Jambul


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, NA   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
14,00 g   
32
3,80 g   
99+

Fibra
0,60 g   
39
3,30 g   
18

Zucchero
Non Disponibile   
1,00 g   
99+

Proteina
1,00 g   
26
2,00 g   
10

Proteina Rapporto Carb
0,04   
24
0,52   
1

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg   
99+
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,23 g   
32
0,36 g   
24

Minerali
  
  

Potassio
55,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Ferro
1,41 mg   
10
0,57 mg   
22

Sodio
26,20 mg   
3
1,44 mg   
19

Calcio
11,65 mg   
31
10,70 mg   
33

Magnesio
35,00 mg   
3
20,60 mg   
13

Zinco
Non Disponibile   
0,15 mg   
18

Fosforo
15,60 mg   
30
38,90 mg   
10

Manganese
Non Disponibile   
0,11 mg   
29

Rame
Non Disponibile   
0,05 mg   
40

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
84,75 g   
38
84,00 g   
40

Cenere
0,50 g   
26
0,00 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal   
18
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
31,00 kcal   
22

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
36,00 kcal   
99+

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
80,00 kcal   
11

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
80,00 kcal   
13
72,00 kcal   
15

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal   
36
195,00 kcal   
27

Calorie negli Torta
300,00 kcal   
18
180,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta verdura   

Stagione
Monsone, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Ram Jarnun e Paras   
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero, Magenta, Porpora   
Arancia, Rosso, Giallo   

Dentro Colore
Porpora   
Cremoso Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Astringente, Dolce   
Tangy, Crostata   

Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   
Sud Africa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
6.5-7.5   
5.8-7   

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità   
Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Nuova Zelanda   

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka   
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
India   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Syzygium cumini   
Solanum betaceum   

Sinonimo
Eugenia cumini   
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordine
Myrtales   
Solanales   

Famiglia
Myrtaceae   
Solanaceae   

Genus
Syzygium   
Solanum   

Specie
S. cumini   
Solanum betaceum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Solano   

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