Tamarillo e Peperone Verde
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Ustione del cuore
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
3,80 g
99+
4,64 g
99+
Fibra
3,30 g
18
1,80 g
28
Zucchero
1,00 g
99+
2,40 g
99+
Proteina
2,00 g
10
0,86 g
32
Proteina Rapporto Carb
0,52
1
0,20
7
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg
34
18,00 mcg
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
22
0,06 mg
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg
99+
0,03 mg
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,48 mg
31
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg
8
0,22 mg
7
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg
31
10,00 mcg
25
Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg
29
80,40 mg
6
Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg
3
0,37 mg
21
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,40 mcg
11
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
341,00 mcg
3
Colina
0,00 mg
32
5,50 mg
23
Grasso
0,36 g
24
0,17 g
36
Minerali
Potassio
321,00 mg
16
175,00 mg
99+
Ferro
0,57 mg
22
0,34 mg
32
Sodio
1,44 mg
19
3,00 mg
17
Calcio
10,70 mg
33
10,00 mg
34
Magnesio
20,60 mg
13
10,00 mg
25
Zinco
0,15 mg
18
0,13 mg
20
Fosforo
38,90 mg
10
20,00 mg
25
Manganese
0,11 mg
29
0,12 mg
27
Rame
0,05 mg
40
0,07 mg
34
Selenio
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
8,00 mg
31
Omega 6s
0,00 mg
99+
54,00 mg
30
Steroli
Fitosterol
0,00 mg
16
9,00 mg
9
Contenuto di Acqua
84,00 g
40
93,90 g
4
Cenere
0,00 g
99+
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
20,00 kcal
40
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal
22
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
20,00 kcal
28
Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal
99+
314,00 kcal
15
Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal
11
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
72,00 kcal
15
30,00 kcal
38
Calorie negli Marmellata
195,00 kcal
27
Non Disponibile
Calorie negli Torta
180,00 kcal
99+
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura
Frutta verdura
Stagione
Tutte le stagioni
Tutte le stagioni
Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Verde
Dentro Colore
Cremoso Giallo
Verde Chiaro
Forma
Tondo
Irregolare ovale
Struttura
Carnoso
Croccante
Gusto
Tangy, Crostata
NA
Origine
Sud Africa
Central America, Messico, Sud America
Cresce su
Alberi
Cespugli
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Terra grassa
pH del Suolo
5.8-7
5.5-7
Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso
Caloroso
Fatti
Fatti su
- Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
- Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
- Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
- La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
- Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
No
Birra
No
No
Spirits
No
No
Cocktails
Yes
No
Produzione
Top Produttore
Nuova Zelanda
Cina
Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Nuova Zelanda
Canada
Nome scientifico
Nome Botanico
Solanum betaceum
Capsicum annuum
Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Asteridae
Alismidae
Ordine
Solanales
Solanales
Famiglia
Solanaceae
Solanaceae
Genus
Solanum
Capsicum
Specie
Solanum betaceum
C. annum
Generico Gruppo
Solano
Non Disponibile
