Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Tamarillo i Zielona Papryka


Zielona Papryka i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce   

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Zgaga   
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
3,80 g   
99+
4,64 g   
99+

Włókno
3,30 g   
18
1,80 g   
28

Cukier
1,00 g   
99+
2,40 g   
99+

Białko
2,00 g   
10
0,86 g   
32

Carb Stosunek Protein
0,52   
1
0,20   
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg   
34
18,00 mcg   
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,06 mg   
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg   
99+
0,03 mg   
31

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg   
99+
0,48 mg   
31

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg   
8
0,22 mg   
7

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg   
31
10,00 mcg   
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg   
29
80,40 mg   
6

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg   
3
0,37 mg   
21

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
341,00 mcg   
3

Cholina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Sadło
0,36 g   
24
0,17 g   
36

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg   
16
175,00 mg   
99+

Żelazo
0,57 mg   
22
0,34 mg   
32

Sód
1,44 mg   
19
3,00 mg   
17

Wapń
10,70 mg   
33
10,00 mg   
34

Magnez
20,60 mg   
13
10,00 mg   
25

Cynk
0,15 mg   
18
0,13 mg   
20

Fosfor
38,90 mg   
10
20,00 mg   
25

Mangan
0,11 mg   
29
0,12 mg   
27

Miedź
0,05 mg   
40
0,07 mg   
34

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31

Omega 6s
0,00 mg   
99+
54,00 mg   
30

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg   
16
9,00 mg   
9

Zawartość Wody
84,00 g   
40
93,90 g   
4

Popiół
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
20,00 kcal   
40

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
20,00 kcal   
28

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal   
99+
314,00 kcal   
15

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal   
11
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal   
15
30,00 kcal   
38

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal   
27
Niedostępne   

Kalorii w Pie
180,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   
Zielony   

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty   
Jasnozielony   

Kształt
Okrągły   
Nieregularnie owalne   

Tekstura
Mięsisty   
Chrupiący   

Smak
Tangy, Tarta   
NA   

Pochodzenie
Afryka Południowa   
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Krzewy   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Ił   

pH Gleby
5.8-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
No   
No   

Spirits
No   
No   

Koktajle
Yes   
No   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia   
Chiny   

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Nowa Zelandia   
Kanada   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum   
Capsicum annuum   

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Alismidae   

Zamówienie
Solanales   
Solanales   

Rodzina
Solanaceae   
Solanaceae   

Genus
Solanum   
Capsicum   

Gatunki
Solanum betaceum   
C. annum   

Rodzajowa Grupa
Noc cień   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce