Dom
Porównaj Owoce


Tamarillo i Zielona Papryka


Zielona Papryka i Tamarillo


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Zgaga  
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
3,80 g  
99+
4,64 g  
99+

Włókno
3,30 g  
19
1,80 g  
30

Cukier
1,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Białko
2,00 g  
10
0,86 g  
32

Carb Stosunek Protein
0,52  
1
0,20  
7

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,48 mcg  
36
18,00 mcg  
23

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
17

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
31

Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,48 mg  
31

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,20 mg  
8
0,22 mg  
7

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,80 mg  
29
80,40 mg  
6

Witamina E (Tokoferol)
2,09 mg  
4
0,37 mg  
25

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
7,40 mcg  
11

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
341,00 mcg  
3

Cholina
0,00 mg  
39
5,50 mg  
27

Sadło
0,36 g  
24
0,17 g  
36

Minerały
  
  

Potas
321,00 mg  
16
175,00 mg  
99+

Żelazo
0,57 mg  
22
0,34 mg  
32

Sód
1,44 mg  
19
3,00 mg  
17

Wapń
10,70 mg  
34
10,00 mg  
35

Magnez
20,60 mg  
13
10,00 mg  
25

Cynk
0,15 mg  
18
0,13 mg  
20

Fosfor
38,90 mg  
10
20,00 mg  
25

Mangan
0,11 mg  
33
0,12 mg  
31

Miedź
0,05 mg  
40
0,07 mg  
34

Selen
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
54,00 mg  
31

Steroli
  
  

Fitosteroli
0,00 mg  
26
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
84,00 g  
99+
93,90 g  
4

Popiół
0,00 g  
99+
0,40 g  
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal  
99+
20,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
36,00 kcal  
99+
314,00 kcal  
21

Kalorii w puszkach Form
80,00 kcal  
17
20,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
72,00 kcal  
16
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
195,00 kcal  
27
-  

Kalorii w Pie
180,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Kremowy Żółty  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Nieregularnie owalne  

Tekstura
Mięsisty  
Chrupiący  

Smak
Tangy, Tarta  
-  

Pochodzenie
Afryka Południowa  
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Ił  

pH Gleby
5.8-7  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Opad deszczu, Ciepły  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
No  
No  

Spirits
No  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Nowa Zelandia  
Chiny  

Inne Kraje
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Kanada  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum betaceum  
Capsicum annuum  

Synonim
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  
Papryka roczna  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Alismidae  

Zamówienie
Solanales  
Solanales  

Rodzina
Solanaceae  
Solanaceae  

Genus
Solanum  
Capsicum  

Gatunki
Solanum betaceum  
C. annum  

Rodzajowa Grupa
Noc cień  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce