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Confronto Frutta


Kumquat contro Frutta Ugli


Frutta Ugli contro Kumquat


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico  
Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  
ti dà energia  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Pulizia della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Capelli lucidi  
-  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Diarrea, Problemi digestivi, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,90 g  
21
11,00 g  
99+

Fibra
6,50 g  
6
2,00 g  
28

Zucchero
9,36 g  
32
8,00 g  
99+

Proteina
1,88 g  
11
1,00 g  
25

Proteina Rapporto Carb
0,12  
14
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
-  

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
33
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg  
18
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg  
19
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,20 mcg  
40

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg  
11
-  

Colina
8,40 mg  
13
8,40 mg  
13

Grasso
0,86 g  
8
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
486,00 mg  
6
170,00 mg  
99+

Ferro
0,86 mg  
14
0,20 mg  
99+

Sodio
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calcio
62,00 mg  
3
23,00 mg  
20

Magnesio
20,00 mg  
14
11,00 mg  
24

Zinco
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosforo
19,00 mg  
26
14,00 mg  
32

Manganese
0,14 mg  
28
-  

Rame
0,10 mg  
23
0,07 mg  
32

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
15,00 mg  
30

Omega 6s
124,00 mg  
15
25,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
13,00 mg  
15
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
80,80 g  
99+
90,50 g  
11

Cenere
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
71,00 kcal  
19
45,00 kcal  
36

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
71,00 kcal  
18
43,00 kcal  
36

Calorie nei Congelata Modulo
71,00 kcal  
18
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal  
33
341,00 kcal  
15

Calorie negli Scatola Modulo
71,00 kcal  
22
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
130,00 kcal  
7
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
260,00 kcal  
14

Calorie negli Torta
392,00 kcal  
5
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Agrume  

Stagione
Autunno, Inverno  
Secco  

Varietà
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel e Nagami  
Tangelo giamaicano  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosso, Giallo  
Arancia, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Cremoso Giallo  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succulento  

Gusto
Dolce, Crostata  
Dolce  

Origine
Cina  
Giamaica  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Loamy  

pH del Suolo
6-6.5  
5.5-6  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • L'intera frutta kumquat è commestibile, tranne pochi semi.
  • Il gusto della pelle kumquat è dolce, mentre la carne interna è aspro.
  
  • Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
No  
No  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Giamaica  

Altri Paesi
Brasile, Messico, Spagna, Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Regno Unito  
Europa  

Top Esportatore
Cina  
Giamaica  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus japonica  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinonimo
Fortunella margarita  
Tangelo, tangelo agrumi  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. japonica  
C. reticulata × paradisi  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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