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Kumquat
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Gelso
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Kumquat
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Gelso

Kumquat contro Gelso Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
15,90 g9,80 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.5.2 Fibra
6,50 g1,70 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.5.7 Zucchero
9,36 g8,10 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
1,88 g1,40 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.3 Proteina Rapporto Carb
0,120,14
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.13 Vitamine
2.13.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg7,50 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
5.11.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
5.11.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
5.11.7 Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg0,62 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
5.11.10 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
5.11.14 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,05 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
5.11.18 Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
5.12.2 Vitamina C (Acido Ascorbico)
43,90 mg36,40 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
5.13.3 Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg0,87 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
5.14.2 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg7,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
5.15.3 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
5.15.6 Luteina+Zeaxantina
129,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
5.15.9 Colina
8,40 mg12,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
5.16 Grasso
0,86 g0,39 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
5.17 Minerali
5.17.1 Potassio
486,00 mg194,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
5.17.6 Ferro
0,86 mg1,85 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
5.18.2 Sodio
10,00 mg10,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
5.18.5 Calcio
62,00 mg39,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
5.19.2 Magnesio
20,00 mg18,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
5.21.2 Zinco
0,17 mg0,12 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
5.22.2 Fosforo
19,00 mg38,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.4.1 Manganese
0,14 mgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 3.3
6.6.1 Rame
0,10 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 2
6.7.1 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
6.9 Acidi Grassi
6.9.1 Omega 3s
47,00 mg1,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
7.5.2 Omega 6s
124,00 mg206,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
7.7 Steroli
7.7.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
7.8 Contenuto di Acqua
80,80 g87,68 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
7.10 Cenere
0,50 g0,69 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1