Lampone artico

Durian

Lampone artico contro Durian

Lampone artico

Durian

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

8,60 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

5,30 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

7,00 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

2,40 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,280,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,37 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

0,00 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,80 g5,33 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

194,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,70 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

18,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

6,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

35,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,65 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,08 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

87,00 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

1,20 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal147,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal147,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal147,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

200,00 kcal400,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal147,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

61,00 kcal170,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal320,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

280,00 kcal400,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inverno

Monsone

Varietà

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Arancia, Rosa, Giallo

Verde

Dentro Colore

Arancia

Giallo

Forma

Ovale

Struttura

Succoso

Duro

Gusto

Agrodolce

Cremoso, Dolce

Origine

Arctic Tundra

Sud-Est asiatico

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

Argilla

pH del Suolo

3.5-55-6.5

3.5 10

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Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Caldo, Umido

Fatti

Fatti su

Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.