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Lampone artico
Lampone artico

Mela cotogna
Mela cotogna



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Mela cotogna

Lampone artico contro Mela cotogna

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

-
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

8,60 g15,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,30 g1,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,40 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,280,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,08 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg15,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg0,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,80 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

194,00 mg197,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,70 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg4,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,04 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

35,00 mg17,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,00 g83,80 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,20 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

200,00 kcal320,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

61,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

280,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Inverno
Inverno

Varietà

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosa, Giallo
Verde, Giallo

Dentro Colore

Arancia
Bianca

Forma

Ovale
Tondo

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Agrodolce
Crostata

Origine

Arctic Tundra
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

3.5-56-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Norvegia
Turchia

Altri Paesi

Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan

Top Importatore

Norvegia
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Finlandia
Argentina

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus chamaemorus
Cydonia oblonga

Sinonimo

Rubus Chamaemorus
C. vulgaris

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Rosales

Famiglia

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Rubus
Cydonia

Specie

R. chamaemorus
C. oblonga

Generico Gruppo

-
Rosé