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Confronto Frutta


Lampone artico contro Pesco


Pesco contro Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
9,54 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
1,50 g   
31

Zucchero
Non Disponibile   
8,39 g   
32

Proteina
2,40 g   
7
0,91 g   
29

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
16,00 mcg   
23

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,81 mg   
12

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,15 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
6,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
91,00 mcg   
14

Colina
Non Disponibile   
6,10 mg   
19

Grasso
0,80 g   
9
0,25 g   
31

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
190,00 mg   
40

Ferro
0,70 mg   
17
0,25 mg   
40

Sodio
Non Disponibile   
0,00 mg   
21

Calcio
18,00 mg   
23
6,00 mg   
39

Magnesio
Non Disponibile   
9,00 mg   
26

Zinco
Non Disponibile   
0,17 mg   
16

Fosforo
35,00 mg   
14
20,00 mg   
25

Manganese
Non Disponibile   
0,06 mg   
40

Rame
Non Disponibile   
0,68 mg   
2

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
2,00 mg   
36

Omega 6s
0,00 mg   
99+
84,00 mg   
23

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
88,87 g   
16

Cenere
1,20 g   
6
0,43 g   
31

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal   
23
39,00 kcal   
32

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,00 kcal   
23

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
239,00 kcal   
35

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
54,00 kcal   
20

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
375,00 kcal   
3

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
223,00 kcal   
40

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Autunno, Estate   

Varietà
Non Disponibile   
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Arancia, Rosa, Giallo   
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Arancia   
Giallo   

Forma
Ovale   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolce   

Origine
Arctic Tundra   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
3.5-5   
6-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia   
Cina   

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Norvegia   
Germania   

Top Esportatore
Finlandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus   
Prunus persica   

Sinonimo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Rubus   
Prunus   

Specie
R. chamaemorus   
P. persica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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