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Confronto Frutta


Lampone artico e L'albero del pane


L'albero del pane e Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
8,60 g   
99+
27,12 g   
6

Fibra
Non Disponibile   
4,90 g   
11

Zucchero
Non Disponibile   
11,00 g   
17

Proteina
2,40 g   
7
1,07 g   
22

Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile   
22,00 mcg   
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,11 mg   
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,46 mg   
5

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
29,00 mg   
31

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
0,50 mcg   
32

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
22,00 mcg   
29

Colina
Non Disponibile   
9,80 mg   
7

Grasso
0,80 g   
9
0,23 g   
32

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile   
490,00 mg   
5

Ferro
0,70 mg   
17
0,54 mg   
23

Sodio
Non Disponibile   
2,00 mg   
18

Calcio
18,00 mg   
23
17,00 mg   
24

Magnesio
Non Disponibile   
25,00 mg   
9

Zinco
Non Disponibile   
0,12 mg   
21

Fosforo
35,00 mg   
14
30,00 mg   
17

Manganese
Non Disponibile   
0,06 mg   
99+

Rame
Non Disponibile   
0,08 mg   
26

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
18,00 mg   
26

Omega 6s
0,00 mg   
99+
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
70,65 g   
99+

Cenere
1,20 g   
6
0,93 g   
10

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal   
23
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
103,00 kcal   
4

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal   
21
300,00 kcal   
3

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
280,00 kcal   
28
80,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta verdura, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Non Disponibile   
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosa, Giallo   
Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Agrodolce   
Blando   

Origine
Arctic Tundra   
Pacifico meridionale   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
3.5-5   
6-7.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso   
Umido, Piovosità, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia   
Giamaica   

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   
Africa, India, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Norvegia   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Finlandia   
Giamaica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus   
Artocarpus altilis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Artocarpus communis o Artocarpus incisa   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Magnollidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Moraceae   

Genus
Rubus   
Artocarpus   

Specie
R. chamaemorus   
A. altilis   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Gelso   

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