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Moltebeeren und Brotfrucht


Brotfrucht und Moltebeeren


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Behandlung von Hautkrankheiten  

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert die Blutzirkulation, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Schützt das Haar, Regelt das Haarwachstum, Die Behandlung von Schuppen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Nesselsucht, Entzündung Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie nicht nach dem Essen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
8,60 g  
99+
27,12 g  
6

Faser
5,30 g  
9
4,90 g  
11

Zucker
7,00 g  
99+
11,00 g  
24

Eiweiß
2,40 g  
7
1,07 g  
22

Protein zu Carb-Verhältnis
0,28  
2
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,90 mg  
11

Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,46 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
158,00 mg  
3
29,00 mg  
31

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
5,40 mcg  
14
0,50 mcg  
37

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholin
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Fett
0,80 g  
9
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
194,00 mg  
39
490,00 mg  
5

Eisen
0,70 mg  
17
0,54 mg  
23

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Kalzium
18,00 mg  
24
17,00 mg  
25

Magnesium
6,00 mg  
29
25,00 mg  
9

Zink
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Phosphor
35,00 mg  
14
30,00 mg  
17

Mangan
0,65 mg  
6
0,06 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
29
0,08 mg  
26

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Omega 6s
0,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
14,00 mg  
14

Wassergehalt
87,00 G  
29
70,65 G  
99+

Asche
1,20 G  
6
0,93 G  
10

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
51,00 kcal  
31
103,00 kcal  
9

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
47,00 kcal  
33
103,00 kcal  
8

Kalorien in gefrorener Form
43,00 kcal  
37
103,00 kcal  
8

Kalorien in getrockneter Form
200,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Kalorien in Konservendosen
43,00 kcal  
38
103,00 kcal  
11

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
61,00 kcal  
22
300,00 kcal  
3

Kalorien in Jam
50,00 kcal  
38
200,00 kcal  
26

Kalorien in Pie
280,00 kcal  
30
80,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere  
Fruchtgemüse, Tropisch  

Jahreszeit
Winter  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti und Kulu Dina  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Orange, Rosa, Gelb  
Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Weiß  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
Saftig  
Zäh  

Geschmack
Süß-sauer  
Fade  

Herkunft
Arktischen Tundra  
Südpazifik  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Gut durchlässige  
Lehm, Sand, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
3.5-5  
6-7.5  

Klimabedingungen
Kalt, Warm  
Feucht, Regenfall, Warm  

Fakten

Fakten über
  • Moltebeeren wird auch als bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik oder niedrigen Busch salmon genannt.
  • In den nordischen Ländern werden Moltebeeren verwendet traditionelle Liköre hergestellt.
  
Der milchige Saft der Brotfruchtbaum verwendet wird, wie Kleber & Rinde verwendet wird, Papiere zu machen. Die Samen von Brotfrucht sind essbar.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Norwegen  
Jamaika  

Andere Länder
Kanada, Dänemark, Finnland, Island, Schweden, vereinigte Staaten von Amerika  
Afrika, Indien, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Norwegen  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
Finnland  
Jamaika  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Moltebeere  
Artocarpus altilis  

Synonym
Rubus Chamaemorus  
Artocarpus communis oder Artocarpus incisa  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Magnollidae  

Auftrag
Rosales  
Rosales  

Familie
Rosaceae  
Moraceae  

Gattung
Rubus  
Artocarpus  

Spezies
R. chamaemorus  
A. altilis  

Gattungsgruppe
-  
Maulbeere  

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