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Lampone artico
Lampone artico

Nespole
Nespole



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Lampone artico
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Nespole

Lampone artico e Nespole

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
8,60 g12,14 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
Non Disponibile1,70 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
2,40 g0,40 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,280,03
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile76,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg0,02 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,18 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non DisponibileNon Disponibile
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile0,10 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile14,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mgNon Disponibile
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,80 g0,20 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Non Disponibile266,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,70 mg0,28 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
Non Disponibile1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
18,00 mg16,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
Non Disponibile13,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
Non Disponibile0,05 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
35,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile0,15 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
Non Disponibile0,04 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
Non Disponibile0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg13,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mg77,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile2,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,00 g86,73 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
1,20 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal47,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile67,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
61,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
50,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
280,00 kcalNon Disponibile
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Inverno
Inverno
4.3 Varietà
Non Disponibile
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Rosa, Giallo
Arancia, Giallo
4.6 Dentro Colore
Arancia
Arancia
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Dolce, Crostata
4.10 Origine
Arctic Tundra
Cina
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
3.5-55.5-6.5
Avocado
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Norvegia
Giappone
5.3.2 Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
5.3.3 Top Importatore
Norvegia
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Finlandia
Spagna
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus chamaemorus
Eriobotrya japonica
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Rosales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Rubus
Eriobotrya
7.10 Specie
R. chamaemorus
E. japonica
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé