1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, Reduce la tensión nerviosa, Reduce los problemas de circulación sanguínea, Reduce el estrés, La regulación de la frecuencia cardíaca, Fortalecimiento de los huesos
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mejora la visión del ojo, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Protege el cabello
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
NA
Diarrea, Picazón en la boca, Congestión nasal, Estornudos, Hinchazón de la cara, Ojos llorosos
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Reacción alérgica
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
2.2 Carbohidratos
2.2.2 Fibra
No disponible1,70 g
0
10.4
2.2.4 Azúcar
No disponibleNo disponible
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
No disponible76,00 mcg
0
426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
2.6.6 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponibleNo disponible
0
1.4
2.6.8 Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible0,10 mg
0
0.4
2.6.10 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible14,00 mcg
0
81
2.6.12 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mgNo disponible
0
228.3
2.6.14 Vitamina E (Tocoferol)
No disponibleNo disponible
0
3.81
2.6.16 Vitamina K (Phyllochinone)
No disponibleNo disponible
0
40.3
2.6.18 Licopeno
No disponibleNo disponible
0
5204
2.6.20 Luteína+Zeaxantina
No disponibleNo disponible
0
834
2.7.2 Choline
No disponibleNo disponible
0
14.2
2.8 Grasa
2.10 Minerales
2.10.1 Potasio
No disponible266,00 mg
42
840
2.11.1 Hierro
2.11.2 Sodio
No disponible1,00 mg
0
1556
2.12.1 Calcio
3.2.1 Magnesio
No disponible13,00 mg
0
92
3.3.1 Zinc
No disponible0,05 mg
0
2.7
3.4.1 Fósforo
3.5.1 Manganeso
No disponible0,15 mg
0
3.3
3.6.1 Cobre
3.7.2 Selenio
No disponible0,60 mcg
0
63.7
3.8 Ácidos Grasos
3.8.1 Omega 3s
3.8.2 Omega 6s
3.9 Esterol
3.9.1 Fitosterol
No disponible2,00 mg
0
87
4.13 Contenido de Agua
5.3 Ceniza
8 Calorías
8.1 Tamaño de la Porción
8.3 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal47,00 kcal
15
299
8.5 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponibleNo disponible
12
354
8.6 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
0
187
8.7 Calorías en forma seca
No disponibleNo disponible
32
747
8.8 Calorías en Formar Enlatado
No disponible67,00 kcal
17
443
8.9 Calorías en el alimentos
8.9.1 Calorías en Jugo
61,00 kcalNo disponible
17
461
8.9.2 Calorías en el Mermelada
50,00 kcalNo disponible
49
420
8.9.3 Calorías en Tarta
280,00 kcalNo disponible
80
450
9 Características
9.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
9.2 Temporada
9.3 Variedades
No disponible
Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Rojo, Eulalia, la bola de fuego, oro rojo, amarillo de oro, Oliver, Thales, Thames orgullo, Victor temprana y Wolfe
9.4 Variedad Sin semilla
9.5 Color
Naranja, Rosado, Amarillo
Naranja, Amarillo
9.6 Dentro Color
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gusto
9.10 Origen
9.11 Crece sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Arcilla, Marga, Arena, Bien drenado
9.12.2 pH Suelo
9.12.3 Condiciones Climáticas
Frío, Calentar
Caliente al clima cálido
10 Hechos
10.1 Datos acerca
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
- Nísperos se utilizan en la fabricación de vino de ciruela.
- Las hojas secas de níspero se usan para hacer té de hierbas.
10.2 En Bebidas Alcohólicas
10.2.1 Vino
10.2.2 Cerveza
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cócteles
10.3 Producción
10.3.1 Cima Productor
10.3.2 Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Brasil, Chile, China, Egipto, Israel, Italia, Marruecos, Pakistán, Portugal, España, Turquía
10.3.3 Top Importador
10.3.4 Cima Exportador
11 Nombre Científico
11.1 Nombre Botánico
Rubus chamaemorus
Eriobotrya japonica
11.2 Sinónimo
No disponible
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
12 Clasificación
12.1 Dominio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclase
12.7 Orden
12.8 Familia
12.9 Género
12.10 Especies
R. chamaemorus
E. japonica
12.11 Grupo Genérico