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Confronto Frutta


Lampone artico e Pomodoro


Pomodoro e Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,60 g  
99+
3,90 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
1,20 g  
36

Zucchero
7,00 g  
99+
2,60 g  
99+

Proteina
2,40 g  
7
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,28  
2
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
8,00 mcg  
27
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg  
3
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,32 mg  
2
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
7,90 mcg  
9

Licopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

Colina
0,00 mg  
39
6,70 mg  
20

Grasso
0,80 g  
9
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
194,00 mg  
39
237,00 mg  
28

Ferro
0,70 mg  
17
0,27 mg  
38

Sodio
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Calcio
18,00 mg  
24
10,00 mg  
35

Magnesio
6,00 mg  
29
11,00 mg  
24

Zinco
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Fosforo
35,00 mg  
14
24,00 mg  
21

Manganese
0,65 mg  
6
0,11 mg  
33

Rame
0,08 mg  
29
0,06 mg  
38

Selenio
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
87,00 g  
29
94,52 g  
2

Cenere
1,20 g  
6
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal  
31
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
47,00 kcal  
33
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
43,00 kcal  
37
16,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
200,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Calorie negli Scatola Modulo
43,00 kcal  
38
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal  
22
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal  
38
110,00 kcal  
37

Calorie negli Torta
280,00 kcal  
30
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca, Frutta verdura  

Stagione
Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia, Rosa, Giallo  
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Arancia  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Aspro, Dolce  

Origine
Arctic Tundra  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
3.5-5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia  
Cina  

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America  
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Norvegia  
Nigeria  

Top Esportatore
Finlandia  
Netherlands  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus  
Solanum lycopersicum  

Sinonimo
Rubus Chamaemorus  
Lycopersicon esculentum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Rosales  
Solanales  

Famiglia
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Rubus  
Solanum  

Specie
R. chamaemorus  
S. lycopersicum  

Generico Gruppo
-  
Solano  

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