Mora de los Pantanos y Tomate
Beneficios
Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso
Beneficios Generales
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Mejora la circulación sanguínea, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Protege el cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento
Alergia
Síntomas Alergia
NA
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Reacción alérgica
Ardor de estómago
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
8,60 g
99+
3,90 g
99+
Fibra
No disponible
1,20 g
34
Azúcar
No disponible
2,60 g
99+
Proteína
2,40 g
7
0,90 g
30
Proteína Razón de Carbohidratos
0,28
2
0,23
5
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
No disponible
42,00 mcg
14
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,04 mg
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg
12
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg
11
0,59 mg
27
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
No disponible
0,09 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
No disponible
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
No disponible
15,00 mcg
20
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
158,00 mg
3
14,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferol)
No disponible
0,54 mg
18
Vitamina K (Phyllochinone)
No disponible
7,90 mcg
9
Licopeno
No disponible
2.573,00 mcg
3
Luteína+Zeaxantina
No disponible
123,00 mcg
10
Choline
No disponible
6,70 mg
16
Grasa
0,80 g
9
0,20 g
33
Minerales
Potasio
No disponible
237,00 mg
28
Hierro
0,70 mg
17
0,27 mg
38
Sodio
No disponible
5,00 mg
15
Calcio
18,00 mg
23
10,00 mg
34
Magnesio
No disponible
11,00 mg
24
Zinc
No disponible
0,17 mg
16
Fósforo
35,00 mg
14
24,00 mg
21
Manganeso
No disponible
0,11 mg
29
Cobre
No disponible
0,06 mg
38
Selenio
No disponible
0,00 mcg
17
Ácidos Grasos
Omega 3s
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Omega 6s
0,00 mg
99+
80,00 mg
24
Esterol
Fitosterol
No disponible
7,00 mg
12
Contenido de Agua
87,00 g
27
94,52 g
2
Ceniza
1,20 g
6
0,50 g
26
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
51,00 kcal
23
18,00 kcal
99+
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
No disponible
16,00 kcal
29
Calorías en forma seca
No disponible
258,00 kcal
28
Calorías en Formar Enlatado
No disponible
17,00 kcal
27
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
61,00 kcal
21
17,00 kcal
99+
Calorías en el Mermelada
50,00 kcal
38
110,00 kcal
37
Calorías en Tarta
280,00 kcal
28
150,00 kcal
99+
Características
Tipo
Baya
Baya, Hortaliza
Temporada
Invierno
Todas las temporadas
Variedades
No disponible
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson
Variedad Sin semilla
No
Yes
Color
Naranja, Rosado, Amarillo
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo
Dentro Color
Naranja
Rojo
Forma
Óvalo
Redondo
Textura
Jugoso
Jugoso
Gusto
Agridulce
Agrio, Dulce
Origen
Tundra artica
Centroamérica, América del Sur
Crece sobre
Arboles
Arbustos
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Bien drenado
Marga, Franco arenoso
pH Suelo
3.5-5
6-6.8
Condiciones Climáticas
Frío, Calentar
Soleado, Calentar
Hechos
Datos acerca
- Mora de los pantanos también se llama como Bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o baja salmonberry arbusto.
- En los países nórdicos, moras se utilizan para hacer licores tradicionales.
- Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
- En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
Noruega
China
Otros Países
Canadá, Dinamarca, Finlandia, Islandia, Suecia, Estados Unidos de America
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Top Importador
Noruega
Nigeria
Cima Exportador
Finlandia
Países Bajos
Nombre Científico
Nombre Botánico
Rubus chamaemorus
Solanum lycopersicum
Sinónimo
No disponible
Lycopersicon esculentum
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclase
Rosidae
Asteridae
Orden
Rosales
Solanales
Familia
Rosaceae
Solanaceae
Género
Rubus
Solanum
Especies
R. chamaemorus
S. lycopersicum
Grupo Genérico
No Disponible
Hierba mora
