Tomate y Bayas de Goji
Beneficios
Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso
Propiedades anti-oxidantes, Cuidado de ojos, Ayuda a la regeneración del cartílago, Regula el azúcar de sangre, Tratamiento de la osteoartritis
Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva
Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Tratamiento de enfermedades de la piel
Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento
Protege el cabello, Regula el crecimiento del cabello
Alergia
Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias
Anafilaxia, Comezón, Estornudos, Sibilancias
Efectos Secundarios
Ardor de estómago
Mayo interactuar con algunos medicamentos
Recomendado para
Mujeres Embarazadas
Yes
Yes
Mujeres en Período de Lactancia
Yes
Yes
Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Carbohidratos
3,90 g
99+
69,21 g
3
Fibra
1,20 g
34
8,00 g
3
Azúcar
2,60 g
99+
13,00 g
11
Proteína
0,90 g
30
14,07 g
1
Proteína Razón de Carbohidratos
0,23
5
0,20
7
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg
14
0,00 mcg
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
39
1,30 mg
1
Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg
20
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg
20
0,00 mcg
36
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg
99+
19,20 mg
38
Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg
18
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg
9
0,00 mcg
36
Licopeno
2.573,00 mcg
3
0,00 mcg
9
Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg
10
0,00 mcg
36
Choline
6,70 mg
16
0,00 mg
32
Grasa
0,20 g
33
1,00 g
6
Minerales
Potasio
237,00 mg
28
840,00 mg
1
Hierro
0,27 mg
38
9,00 mg
1
Sodio
5,00 mg
15
24,00 mg
4
Calcio
10,00 mg
34
100,00 mg
1
Magnesio
11,00 mg
24
0,00 mg
31
Zinc
0,17 mg
16
2,70 mg
1
Fósforo
24,00 mg
21
0,00 mg
99+
Manganeso
0,11 mg
29
0,00 mg
99+
Cobre
0,06 mg
38
2,00 mg
1
Selenio
0,00 mcg
17
63,70 mcg
1
Ácidos Grasos
Omega 3s
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
80,00 mg
24
0,00 mg
99+
Esterol
Fitosterol
7,00 mg
12
0,00 mg
16
Contenido de Agua
94,52 g
2
0,00 g
99+
Ceniza
0,50 g
26
0,00 g
99+
Calorías
Tamaño de la Porción
100 g
100 g
Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal
99+
32,00 kcal
36
Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible
No disponible
Calorías en forma congelada
16,00 kcal
29
90,00 kcal
6
Calorías en forma seca
258,00 kcal
28
32,00 kcal
99+
Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal
27
No disponible
Calorías en el alimentos
Calorías en Jugo
17,00 kcal
99+
40,00 kcal
35
Calorías en el Mermelada
110,00 kcal
37
180,00 kcal
29
Calorías en Tarta
150,00 kcal
99+
240,00 kcal
38
Características
Tipo
Baya, Hortaliza
Baya
Temporada
Todas las temporadas
Otoño
Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson
No Tipos
Variedad Sin semilla
Yes
No
Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo
Rojo escarlata
Dentro Color
Rojo
Naranja
Forma
Redondo
Óvalo
Textura
Jugoso
Difícil
Gusto
Agrio, Dulce
Ligeramente amargo, Tart
Origen
Centroamérica, América del Sur
Desconocido
Crece sobre
Arbustos
Arboles
Cultivo
Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso
Bien drenado
pH Suelo
6-6.8
6.8-8.1
Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar
Frío, Caliente
Hechos
Datos acerca
- Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
- En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
- Un estudio señala que un hombre llamado Li Qing Yuen solía comer las bayas de Goji a diario y vivió durante 252 años.
- Esta fruta se utiliza para fines espirituales en muchos lugares.
En Bebidas Alcohólicas
Vino
Yes
Yes
Cerveza
Yes
Yes
Spirits
No
Yes
Cócteles
Yes
Yes
Producción
Cima Productor
China
China
Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America
Canadá, Francia, India, Estados Unidos de America
Top Importador
Nigeria
Estados Unidos de America
Cima Exportador
Países Bajos
China
Nombre Científico
Nombre Botánico
Solanum lycopersicum
Lycium barbarum
Sinónimo
Lycopersicon esculentum
Baya de goji
Clasificación
Dominio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
División
Magnoliophyta
Desconocido
Clase
Magnoliopsida
Desconocido
Subclase
Asteridae
Asteridae
Orden
Solanales
Solanales
Familia
Solanaceae
Solanaceae
Género
Solanum
Lycium
Especies
S. lycopersicum
L. barbarum
Grupo Genérico
Hierba mora
No Disponible
