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Limone e Lampone

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Benefici Generali

Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Allergia

Sintomi Allergici

Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature
Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,30 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,80 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,50 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,10 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,120,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

11,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

53,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,15 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

11,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

138,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

26,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,06 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

16,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,03 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

26,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

11,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,98 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,30 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

29,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

29,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

22,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

267,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

21,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

22,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

285,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume, Frutta albero
Bacca

Stagione

Tutte le stagioni
Estate

Varietà

Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Apirene Varietà

Colore

Giallo, Giallo-arancio
Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Giallo
Rosa

Forma

Tondo
Conico

Struttura

Succulento
Succoso

Gusto

Aspro
Dolce

Origine

Cina, India
Europa, Nord Asia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Sabbioco terriccio

pH del Suolo

5.5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo, Soleggiato
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Russia

Altri Paesi

Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Messico
Polonia

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus limon
Rubus Idaeus

Sinonimo

Citrus Limon
Rubus Idaeus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Rosales

Famiglia

Rutaceae
Rosaceae

Genus

Citrus
Rubus

Specie

C. limon
R. idaeus

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
Rosé