Longan

Miracolo di frutta

Longan contro Miracolo di frutta

Longan

Miracolo di frutta

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Benefici

Benefici Salute

Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Buon per i diabetici, Migliora il benessere, Miracolina / miracolo frutta rende le cose acide sapore dolce

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Ha gusto modifica effetto

Benefici Pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Pizzicore, Eruzione cutanea

Effetti Collaterali

Irritazione bocca, L'aumento di peso

Modifiche gusto del cibo mangiato dopo questo frutto, Coagulazione

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

15,00 g5,40 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

1,10 g5,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

16,50 g0,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

1,30 g1,00 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg-

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg-

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg-

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg2,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg1,33 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,78 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg-

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg-

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0 834

👆🏻

Colina

2,10 mg-

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,40 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

266,00 mg-

42 840

👆🏻

Ferro

0,13 mg-

0.06 9

👆🏻

Sodio

0,00 mg-

0 1556

👆🏻

Calcio

1,00 mg-

1 100

👆🏻

Magnesio

10,00 mg-

0 92

👆🏻

Zinco

0,05 mg-

0 2.7

👆🏻

Fosforo

12,00 mg-

0 113

👆🏻

Manganese

0,05 mg-

0 3.3

👆🏻

Rame

0,10 mg-

0 2

👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg-

0 318

👆🏻

Omega 6s

0,00 mg-

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg-

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

78,00 g80,50 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,50 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

83,00 kcal-

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal35,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcal28,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

283,00 kcal351,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

60,00 kcal-

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal-

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

109,00 kcal-

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca

Stagione

Metà a fine estate

Monsone

Varietà

Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus daniellii

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Marrone Arrugginito

Rosso scuro

Dentro Colore

Marrone giallastro

Grigio-bianco

Forma

Tondo

Ovale

Struttura

Carnoso

Gusto

Dolciastro

Dolce

Origine

Messico

Africa occidentale

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato

pH del Suolo

5-74.5-5.8

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Piovosità

Fatti

Fatti su

Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Il nome 'Miracolo' a causa della magica esperienza che si ottiene dopo aver mangiato.
Quando si dispone di limone dopo aver mangiato questo frutto, ha un sapore dolce come se si è aggiunto con lo zucchero.