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Longan
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Bilberry
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Bilberry

Longan e Bilberry

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Migliora la visione notturna, Migliora la salute dello stomaco, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta, Riduce problemi di circolazione sanguigna
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Impedisce la coagulazione del sangue nei vasi, Il trattamento delle infezioni del tratto urinario
1.2 Benefici Pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Nutre la pelle, Protegge contro i danni della pelle
1.3 Benefici Capelli
Non Disponibile
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
Non Disponibile
1.5 Effetti Collaterali
Irritazione bocca, L'aumento di peso
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Diarrea, Vertigini, Mal di testa, Emorragia interna, Dolore allo stomaco
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,00 g11,50 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,10 g2,80 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non Disponibile0,00 g
Mela
0 63.35
2.3 Proteina
1,30 g0,70 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,06
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg1,08 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,03 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,58 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,16 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg44,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile4,00 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile0,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile0,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,40 g0,50 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
266,00 mg103,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,13 mg0,80 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg3,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
1,00 mg15,00 mg
Mela
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg7,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
12,00 mg9,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
Non Disponibile3,30 mg
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,00 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mgNon Disponibile
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
78,00 g0,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,50 g87,10 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
83,00 kcal44,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
1.13 Calorie nei Forma Secca
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
1.14 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
1.15 Calorie negli Alimenti
1.15.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal75,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
1.15.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile164,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
1.15.3 Calorie negli Torta
109,00 kcal293,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
2 Caratteristiche
2.1 Tipo
Frutta albero, Tropicale
Bacca
2.2 Stagione
Metà a fine estate
Estate
2.3 Varietà
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
Mirtillo nano, Piper, palude mirtillo, Mirtilli del Nord, Montagna mirtilli e Ovale foglie di mirtillo
2.4 Apirene Varietà
2.5 Colore
Marrone Arrugginito
Viola scuro
2.6 Dentro Colore
Marrone giallastro
Verde Chiaro
2.7 Forma
Tondo
Tondo
2.8 Struttura
Carnoso
Succoso
2.9 Gusto
Dolciastro
Dolce
2.10 Origine
Messico
Sconosciuto
2.11 Cresce su
Alberi
Alberi
2.12 Coltivazione
2.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Umido, Ben aerato
2.12.2 pH del Suolo
5-74.5-5.5
Lampone artico
3.5 10
2.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
Freddo
3 Fatti
3.1 Fatti su
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  • I mirtilli sono utilizzati nella produzione di bevande alcoliche.
  • L'estratto verde delle foglie è utilizzato nell'industria tessile come colorante naturale.
3.2 Nelle Bevande Alcoliche
3.2.1 Vino
3.2.2 Birra
3.2.3 Spirits
3.2.4 Cocktails
3.3 Produzione
3.3.1 Top Produttore
Tailandia
Giappone
3.3.2 Altri Paesi
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia
3.3.3 Top Importatore
Cina
Stati Uniti d'America
3.3.4 Top Esportatore
Tailandia
Chile
4 Nome scientifico
4.1 Nome Botanico
Dimocarpus longan
Vaccinium myrtillus
4.2 Sinonimo
Occhio Drago
Blaeberry, whinberry, mirtillo europeo, whortleberry
5 Classificazione
5.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
5.2 Regno
Plantae
Plantae
5.3 Sottoregno
Viridiplantae
Tracheobionta
5.4 Divisione
Tracheophyta
Magnoliophyta
5.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
5.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
5.7 Ordine
Sapindales
Ericales
5.8 Famiglia
Sapindaceae
Ericaceae
5.9 Genus
Dimocarpus
Vaccinium
5.10 Specie
D. longan
Vaccinium myrtillus
5.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Brughiera