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Pera

Longan contro Pera Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
15,00 g15,23 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.2 Fibra
1,10 g3,10 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.2.4 Zucchero
Non Disponibile9,75 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,30 g0,36 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,090,03
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg1,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,01 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (Niacina)
1,00 mg0,16 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,05 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.5.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.6.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg7,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.6.5 Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg4,30 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.6.7 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,12 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.6.9 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile4,40 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.6.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.6.14 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile44,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.6.16 Colina
Non Disponibile5,10 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.3 Grasso
0,40 g0,14 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.5 Minerali
2.5.1 Potassio
266,00 mg116,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.5.4 Ferro
0,13 mg0,18 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.8.1 Calcio
1,00 mg9,00 mg
Mela
1 100
2.9.1 Magnesio
10,00 mg7,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
3.3.2 Zinco
0,05 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
3.4.1 Fosforo
12,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
3.5.1 Manganese
Non Disponibile0,05 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
3.6.1 Rame
0,10 mg0,08 mg
Mela Nutrizione
0 2
3.7.1 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
3.9 Acidi Grassi
3.9.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
3.9.3 Omega 6s
0,00 mg93,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
3.10 Steroli
3.10.1 Fitosterol
Non Disponibile8,00 mg
Jambul Nutrizione
0 87
4.13 Contenuto di Acqua
78,00 g83,96 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
7.12 Cenere
0,50 g0,32 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1