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Pera
Pera

Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda



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Zucca di Ghianda

Pera e Zucca di Ghianda

Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Diarrea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,23 g10,40 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g1,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,75 g0,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,36 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg245,10 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg6,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg135,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,10 mg8,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,14 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

116,00 mg263,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,18 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg26,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

12,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg13,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

8,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,96 g89,70 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,32 g0,80 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal40,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

57,00 kcal34,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

57,00 kcal39,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

262,00 kcal56,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal40,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

282,00 kcal200,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Autunno, Estate, Inverno
Inverno

Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
Arbusto Tavolo regina, Heirloom Tavolo regina, Festival ibrida, Inizi ibrida Acorn, Tabella Ace, Ebano e Crema del raccolto

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde

Dentro Colore

Bianca
Giallo

Forma

Pera
Tondo

Struttura

Granuloso
Fibroso

Gusto

Croccante, Dolce
Dolciastro

Origine

Cina, Giappone
Central America, Nord America

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso
Ben drenato

pH del Suolo

5-7.55.8-6.8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Costa Rica

Top Esportatore

Cina
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Pyrus communis
Cucurbita Pepo

Sinonimo

Piro
Zucca invernale

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Cucurbitales

Famiglia

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genus

Pyrus
Cucurbita

Specie

P. communis
Pepo

Generico Gruppo

Rosé
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