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Confronto Frutta


Mandarino contro Anguria


Anguria contro Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento dell'asma, Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  
Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eczema, Orticaria, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Reazione allergica, Gonfiore, Diarrea, Indigestione, Gas intestinale, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,34 g  
35
7,55 g  
99+

Fibra
1,80 g  
30
0,40 g  
99+

Zucchero
10,58 g  
26
6,20 g  
99+

Proteina
0,81 g  
36
0,61 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg  
17
28,00 mcg  
20

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
29

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
26
0,02 mg  
37

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg  
38
0,18 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg  
31
0,22 mg  
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
40

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg  
19
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg  
34
8,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg  
34
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg  
7
8,00 mcg  
37

Colina
10,20 mg  
7
4,10 mg  
32

Grasso
0,31 g  
27
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ferro
0,15 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
37,00 mg  
10
7,00 mg  
39

Magnesio
12,00 mg  
23
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,10 mg  
23

Fosforo
20,00 mg  
25
11,00 mg  
35

Manganese
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Rame
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
50,00 mg  
33

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
2,00 mg  
25

Contenuto di Acqua
85,17 g  
39
91,45 g  
7

Cenere
0,38 g  
35
0,25 g  
40

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal  
29
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
30,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal  
16
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal  
26
30,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal  
38
252,00 kcal  
18

Calorie negli Torta
370,00 kcal  
9
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Agrume  
Bacca, Melone  

Stagione
Inverno  
Estate  

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  
Zucchero Bambino, Sangria, Dorata donna in miniatura, Luce stellare, Giubileo, Starbrite, Extazy, Stelle 'N' Strisce, Mickylee, Bambino Giallo, Bambola Giallo, Bambino piccolo Fiore, Dolce preferito e Crema di Saskatchewan  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Arancia  
Giallo canarino, Corallo rosso, Arancia, Salmon gialla, Rosso Scarlatto, Bianca  

Dentro Colore
Arancia  
Rosso  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Agrodolce  
Dolce  

Origine
Sud-Est asiatico  
Africa meridionale  

Cresce su
-  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
6-7.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Soleggiato  
Secco, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • Anguria contiene il 91% di acqua.
  • Nel Giappone e Chine, l'anguria è un dono popolare per portare un ospite.
  • Tutto il cocomero è commestibile, anche le scorze e semi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
-  
Yes  

Birra
-  
Yes  

Spirits
-  
No  

Cocktails
-  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  
Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Kazakhstan, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Cina  
Germania  

Top Esportatore
Spagna  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata  
Citrullus Lanatus  

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis  
Citrullus vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Cucurbitales  

Famiglia
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Citrus  
Citrullus  

Specie
C. reticulata  
C. lanatus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Zucca  

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