Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Mangostano Porpora
☒
Ribes nero
☒
☒
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Ribes nero
Mangostano Porpora contro Ribes nero Nutrizione
Mangostano Porpora
Ribes nero
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Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
Uvetta Nutrizio..
⊕
▶
▼
15,60 g
Rank:
23
(Overall)
▶
15,40 g
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutrizione
⊕
▶
15.9
(Kumquat Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mora Nutrizione
⊕
▶
2.9
(Fig Nutrizion..)
◀
▶
ADD ⊕
1.2.2 Zucchero
Data Nutrizione
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bilberry Nutrizione
⊕
▶
10.58
(Mandarino Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3 Proteina
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,50 g
Rank:
49
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
1.3
(Longan Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Nutri..
⊕
▶
▼
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.1
(Lampone Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Nutrizione
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank:
27
(Overall)
▶
12,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Melograno Nutrizione
⊕
▶
42
(Pomodoro Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.053
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.066
(Data Nutrizio..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Nutriz..
⊕
▶
▼
0,29 mg
Rank:
45
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
0.54
(Cocco Nutrizi..)
◀
▶
ADD ⊕
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
56
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Litchi Nutrizione
⊕
▶
0.24
(Albicocca Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Nutrizio..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.086
(Uva Nutrizion..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.3 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
0,03 mcg
Rank:
35
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
16
(Mandarino Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.5 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Nutrizi..
⊕
▶
▼
7,20 mg
Rank:
55
(Overall)
▶
181,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Oliva Nutrizione
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Nutrizione
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
0.5
(Physalis Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.3 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Nutr..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Arancia Nutrizione
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Licopene
Guaiava Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado Nutrizione
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas Nutrizione
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Colina
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Nutrizione
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Physalis Nutrizione
⊕
▶
1.17
(Melograno Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
48,00 mg
Rank:
73
(Overall)
▶
322,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Oliva Nutrizione
⊕
▶
250
(Giuggiola Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Ferro
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
1,54 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Nutrizione
⊕
▶
0.69
(Lampone Nutri..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Sodio
Oliva Nutrizione
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Arancia Nutrizione
⊕
▶
26.2
(Jambul Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Calcio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
5,49 mg
Rank:
40
(Overall)
▶
55,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Longan Nutrizione
⊕
▶
20
(Papaia Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Magnesio
Tamarindo Nutri..
⊕
▶
▼
13,90 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
24,00 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
16
(Boysenberry N..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.12 Zinco
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,27 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.22
(Uvetta Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.1 Fosforo
Cocco Nutrizione
⊕
▶
▼
9,21 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
59,00 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
27
(Uva spina Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.2 Manganese
Bilberry Nutriz..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.232
(Melanzana Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.4 Rame
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
0,09 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
0.127
(Uva Nutrizion..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8.6 Selenio
Bacca di Goji N..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Mela Nutrizione
⊕
▶
3
(Data Nutrizio..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Acidi Grassi
2.9.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
72,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Anguria Nutrizione
⊕
▶
35
(Ribes Rosso N..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9.3 Omega 6s
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
107,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrizione
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Nutr..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Steroli
2.10.1 Fitosterol
Avocado Nutrizi..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Nutrizione
⊕
▶
18
(Albicocca Nut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.11 Contenuto di Acqua
Cetriolo Nutriz..
⊕
▶
▼
81,00 g
Rank:
53
(Overall)
▶
81,96 g
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.12 Cenere
Bilberry Nutriz..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,86 g
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Nutrizione
⊕
▶
1.85
(Uvetta Nutriz..)
◀
▶
ADD ⊕
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Mangostano Porpora e Sapota
Mangostano Porpora e Longan
Mangostano Porpora e Zucca di Ghianda
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Bassa Frutta Calorie
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Zucca Frutta
Bilberry Frutta
Susino Selvatico Fr...
Tamarillo Frutta
Zucca di Ghianda Fr...
Longan Frutta
» Di Più
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Bassa Frutta Calorie
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Sapota
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mela Verde
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Amarena
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Ribes nero e Tamarillo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ribes nero e Susino Selvatico
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ribes nero e Bilberry
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
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