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Mela
Mela

Giuggiola
Giuggiola



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Mela
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Giuggiola

Mela contro Giuggiola Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
13,81 g20,23 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
2.2.1 Fibra
2,40 gNon Disponibile
Mora Nutrizione
0 10.4
2.3.1 Zucchero
10,00 gNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
2.5 Proteina
0,30 g1,20 g
Avocado
0.3 14.07
2.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,020,06
Arancia
0.02 0.52
2.7 Vitamine
2.7.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.8.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,02 mg
Avocado
0 0.428
2.8.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,04 mg
Avocado
0 1.3
2.9.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,90 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.9.3 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mgNon Disponibile
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.9.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg0,08 mg
Arancia
0 0.4
2.9.6 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.9.7 Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,60 mg69,00 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.9.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.9.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.9.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
3.12.3 Luteina+Zeaxantina
29,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
3.12.4 Colina
3,40 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
6.6 Grasso
0,20 g0,20 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
6.13 Minerali
6.13.1 Potassio
107,00 mg250,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
6.13.2 Ferro
0,10 mg0,48 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
6.13.3 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
6.13.4 Calcio
6,00 mg21,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
6.13.5 Magnesio
5,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
6.13.6 Zinco
0,00 mg0,05 mg
Avocado
0 2.7
6.13.7 Fosforo
11,00 mg23,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
6.13.8 Manganese
0,00 mg0,08 mg
Avocado
0 3.3
6.13.9 Rame
0,00 mg0,00 mg
Avocado
0 2
6.13.10 Selenio
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado
0 63.7
6.14 Acidi Grassi
6.14.1 Omega 3s
9,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
6.14.2 Omega 6s
43,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
6.15 Steroli
6.15.1 Fitosterol
12,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
6.16 Contenuto di Acqua
85,60 g77,86 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
6.17 Cenere
0,20 g0,51 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1