Mela cotogna

Physalis

Mela cotogna e Physalis

Mela cotogna

Physalis

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Sconosciuto

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,30 g13,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,90 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile3,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g2,30 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,17

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg150,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg2,80 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,08 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

15,00 mg28,00 mg

0 228.3

1.2.1 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,50 mg

0 3.81

1.2.2 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

1.2.3 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

1.2.4 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

1.2.5 Colina

Non Disponibile2,00 mg

0 14.2

1.3 Grasso

0,10 g0,00 g

0 33.49

1.4 Minerali

1.4.1 Potassio

197,00 mg170,00 mg

42 840

1.4.2 Ferro

0,70 mg1,30 mg

0.06 9

1.4.3 Sodio

4,00 mgNon Disponibile

0 1556

1.4.4 Calcio

11,00 mg12,00 mg

1 100

1.4.5 Magnesio

8,00 mg8,00 mg

0 92

1.4.6 Zinco

0,04 mg0,10 mg

0 2.7

1.4.7 Fosforo

17,00 mg39,00 mg

0 113

1.4.8 Manganese

Non Disponibile0,40 mg

0 3.3

1.4.9 Rame

0,13 mg0,10 mg

0 2

1.4.10 Selenio

0,60 mcgNon Disponibile

0 63.7

1.5 Acidi Grassi

1.5.1 Omega 3s

0,00 mgNon Disponibile

0 318

1.5.2 Omega 6s

49,00 mgNon Disponibile

0 1689

1.6 Steroli

1.6.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

1.7 Contenuto di Acqua

83,80 gNon Disponibile

0 95.23

1.8 Cenere

0,40 g0,80 g

0 87.1

2 Calorie

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal77,00 kcal

15 299

2.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

2.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

2.5 Calorie nei Forma Secca

320,00 kcalNon Disponibile

32 747

2.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

2.7 Calorie negli Alimenti

2.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal60,00 kcal

17 461

2.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcal238,00 kcal

49 420

2.7.3 Calorie negli Torta

310,00 kcal320,00 kcal

80 450

3 Caratteristiche

3.1 Tipo

Frutta albero

Frutta verdura

3.2 Stagione

Inverno

Primavera, Estate

3.3 Varietà

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

3.4 Apirene Varietà

✔ ✘

3.5 Colore

Verde, Giallo

Giallo Luminoso, Arancia

3.6 Dentro Colore

Bianca

Arancia

3.7 Forma

Tondo

3.8 Struttura

Croccante

Succoso

3.9 Gusto

Crostata

3.10 Origine

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Chile, Perù

3.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

3.12 Coltivazione

3.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

3.12.2 pH del Suolo

6-75-6.1

3.5 10

3.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

4 Fatti

4.1 Fatti su

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

Non Disponibile

4.2 Nelle Bevande Alcoliche

4.2.1 Vino

✔ ✘

4.2.2 Birra

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produzione

4.3.1 Top Produttore