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Mela cotogna
Mela cotogna

Verde Kiwi
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Mela cotogna
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Verde Kiwi

Mela cotogna e Verde Kiwi

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,30 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,90 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,10 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,40 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,08 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

15,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

-122,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,40 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

197,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

4,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

11,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

8,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,04 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

17,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,13 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,80 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

57,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

57,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

320,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

50,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

130,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

310,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Tropicale

Stagione

Inverno
Primavera, Estate, Inverno

Varietà

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

Apirene Varietà

Colore

Verde, Giallo
Marrone, Verde

Dentro Colore

Bianca
Verde

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Croccante
Succulento

Gusto

Crostata
Agrodolce, Tangy

Origine

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia
Cina

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Italia

Altri Paesi

Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Argentina
Nuova Zelanda

Nome scientifico

Nome Botanico

Cydonia oblonga
Actinidia deliciosa

Sinonimo

C. vulgaris
Actinidia deliciosa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Rosales
Ericales

Famiglia

Rosaceae
Actinidiaceae

Genus

Cydonia
Actinidia

Specie

C. oblonga
A. deliciosa

Generico Gruppo

Rosé
Kiwi