Melanzana

Bacca di sambuco

Melanzana contro Bacca di sambuco

Melanzana

Bacca di sambuco

Add ⊕

1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto

Promuove più a lungo e capelli più sani

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore

Diarrea, Nausea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

5,88 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,00 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,53 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,98 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,170,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

22,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,20 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

36,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

6,90 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,18 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

229,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,23 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

14,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,16 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,23 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,30 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

63,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

92,30 g79,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,66 g0,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

25,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile340,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

30,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura, Tropicale

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Autunno

4.3 Varietà

Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero

Nero, Rosso

4.6 Dentro Colore

Bianca

Magenta

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succoso

4.9 Gusto

Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso

Succoso, Dolce

4.10 Origine

India

Europa

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-75.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.