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Mirtilli
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Amarena

Mirtilli contro Amarena

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,20 g7,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,04 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,39 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg225,60 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg-
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg4,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg-
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,66 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,13 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg143,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,20 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg6,90 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg11,80 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg17,60 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

13,00 mg10,80 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,36 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg27,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g82,20 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Autunno
Estate

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Nero

Dentro Colore

Bianca
Marrone

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Amaro, Crostata
Agrodolce

Origine

Nord America
Nord America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato
-

pH del Suolo

4.5-55.5-8
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Turchia

Altri Paesi

Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan

Top Importatore

Europa
Francia

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium Macrocarpon
Prunus Serotina

Sinonimo

Oxycoccus macrocarpus
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Ericales
Rosales

Famiglia

Ericaceae
Rosaceae

Genus

Vaccinium
Prunus

Specie

Vaccinium macrocarpon
P. serotina

Generico Gruppo

Brughiera
Ciliegia