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Confronto Frutta


Mirtilli e Feijoa


Feijoa e Mirtilli


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Riduce la tensione nervosa, Trattamento della malattia di Alzheimer, Trattamento della malattia polmonare  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Rafforza le ossa, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
12,20 g  
39
12,92 g  
38

Fibra
4,60 g  
12
6,40 g  
7

Zucchero
4,04 g  
99+
8,20 g  
99+

Proteina
0,39 g  
99+
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
40

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg  
16
0,23 mg  
27

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
30
0,07 mg  
25

Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg  
34
23,00 mcg  
11

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mg  
9
0,16 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
27,00 mcg  
29

Colina
5,50 mg  
27
0,00 mg  
39

Grasso
0,13 g  
40
0,60 g  
14

Minerali
  
  

Potassio
85,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,14 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcio
8,00 mg  
38
17,00 mg  
25

Magnesio
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosforo
13,00 mg  
33
19,00 mg  
26

Manganese
0,36 mg  
14
0,08 mg  
38

Rame
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
22,00 mg  
26
58,00 mg  
14

Omega 6s
33,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Contenuto di Acqua
87,13 g  
27
83,28 g  
99+

Cenere
0,20 g  
99+
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal  
35
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
46,00 kcal  
34
55,00 kcal  
28

Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcal  
38
47,00 kcal  
33

Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal  
22
747,00 kcal  
1

Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcal  
5
55,00 kcal  
31

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
54,00 kcal  
27
25,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
220,00 kcal  
24

Calorie negli Torta
164,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Frutta albero  

Stagione
Autunno  
Autunno, Inverno  

Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens  
Anatoki, Gemelli, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unico, Apollo, Scelta Den's, Kakapo, Mammut, Opal stella, Trionfo e Wiki Tu  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Rosso  
Verde  

Dentro Colore
Bianca  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succulento  

Gusto
Amaro, Crostata  
Dolce  

Origine
Nord America  
Argentina, Brasile, Paraguay, Uruguay  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato  
Franco argilloso, Gravemente terra grassa, Sabbioso  

pH del Suolo
4.5-5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  
  • Feijoa è chiamato come "ananas guava" in alcuni paesi.
  • Feijoa albero è una pianta ornamentale che può essere utilizzato anche come copertura e frangivento.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Nuova Zelanda  

Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina  
Australia, Azerbaijan, India, Giappone, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon  
Acca sellowiana  

Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus  
Feijoa sellowiana o Orthostemon sellowianus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Myrtales  

Famiglia
Ericaceae  
Myrtaceae  

Genus
Vaccinium  
Acca  

Specie
Vaccinium macrocarpon  
A. sellowiana  

Generico Gruppo
Brughiera  
Mirto  

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