Mirtilli

Susino Selvatico

Mirtilli e Susino Selvatico

Mirtilli

Susino Selvatico

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

12,20 g11,42 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

4,60 g1,40 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

4,04 g9,92 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

0,39 g0,70 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg17,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,42 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,14 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg5,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg9,50 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,26 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg6,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg73,00 mcg

0 834

👆🏻

Colina

5,50 mg1,90 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,13 g0,28 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg157,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,25 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

8,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

6,00 mg7,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

13,00 mg16,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,36 mg0,05 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,06 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

33,00 mg44,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg7,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g87,02 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,20 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal37,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal49,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal240,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal63,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal70,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal220,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal294,00 kcal

80 450

👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca

Frutta albero

Stagione

Autunno

Estate

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Rosso

Viola scuro

Dentro Colore

Bianca

Giallo

Forma

Tondo

Ovale

Struttura

Succoso

Granuloso

Gusto

Amaro, Crostata

Succoso, Dolce, Crostata

Origine

Nord America

Siria

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato

Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

4.5-55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo

Fatti

Fatti su

Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
Cranberries non crescono in acqua.

Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.