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Mora
Mora

Zucca di Ghianda
Zucca di Ghianda



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Mora
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Zucca di Ghianda

Mora contro Zucca di Ghianda Nutrizione

1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
9,60 g10,40 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
0,00 g1,50 g
Mela
0 10.4
1.2.2 Zucchero
4,90 g0,00 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.3 Proteina
1,40 g0,80 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,08
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.4 Vitamine
1.4.1 Vitamina A (Retinolo)
11,00 mcg245,10 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,00 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg0,50 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg0,30 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
25,00 mcg11,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
21,00 mg6,50 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.2.4 Vitamina E (Tocoferolo)
1,17 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.3.5 Vitamina K (Phyllochinone)
19,80 mcgNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.3.7 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
2.2.2 Luteina+Zeaxantina
118,00 mcgNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
2.3.1 Colina
8,52 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.4 Grasso
0,50 g0,10 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
2.7 Minerali
2.7.1 Potassio
162,00 mg263,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
2.8.3 Ferro
0,62 mg0,60 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
2.8.6 Sodio
1,00 mg3,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
2.8.9 Calcio
29,00 mg26,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
2.8.12 Magnesio
20,00 mg26,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
2.8.16 Zinco
0,53 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
2.8.18 Fosforo
22,00 mg27,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
2.1.2 Manganese
0,65 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
2.2.2 Rame
0,17 mg0,10 mg
Mela Nutrizione
0 2
2.2.8 Selenio
0,40 mcg0,40 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
2.4 Acidi Grassi
2.4.1 Omega 3s
94,00 mg22,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.5.2 Omega 6s
186,00 mg13,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.2 Steroli
2.3.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.6 Contenuto di Acqua
88,20 g89,70 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.7 Cenere
0,40 g0,80 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1