Mora

Zucca

Mora contro Zucca

Mora

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,60 g6,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,00 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,90 g2,76 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,40 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,150,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

25,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

21,00 mg9,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,17 mg0,44 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

8,52 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,50 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

162,00 mg340,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,62 mg0,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

29,00 mg21,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,53 mg0,32 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

22,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,65 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,17 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,40 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

94,00 mg82,22 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

186,00 mg49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

88,20 g94,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

64,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

325,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

38,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Porpora Nero

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Magenta

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Fibroso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Asia, Europa, Nord America, Sud America

Messico

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-75.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Secco, Caldo al clima caldo

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.