×

Zucca
Zucca

Lampone
Lampone



ADD
Compare
X
Zucca
X
Lampone

Zucca contro Lampone Nutrizione

Add ⊕
1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
6,50 g11,94 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.3.1 Fibra
0,50 g6,50 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.5.2 Zucchero
2,76 g4,42 g
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.6 Proteina
1,00 g1,20 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
1.6.1 Proteina Rapporto Carb
0,150,10
Mela Nutrizione
0.02 0.52
1.7 Vitamine
1.7.1 Vitamina A (Retinolo)
426,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
1.7.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,03 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
1.7.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,04 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
1.7.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,60 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
1.7.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,33 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
1.7.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,06 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
1.7.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg21,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
1.7.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,00 mg26,20 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
1.7.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,44 mg0,87 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
1.7.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg7,80 mcg
Arancia Nutrizione
0 40.3
1.7.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrizione
0 5204
1.7.12 Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrizione
0 834
1.7.13 Colina
0,00 mg12,30 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
1.8 Grasso
0,10 g0,65 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
1.9 Minerali
1.9.1 Potassio
340,00 mg151,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
1.9.2 Ferro
0,80 mg0,69 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
1.9.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
1.9.4 Calcio
21,00 mg25,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
1.9.5 Magnesio
12,00 mg22,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
1.9.6 Zinco
0,32 mg0,42 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
1.9.7 Fosforo
44,00 mg29,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
1.9.8 Manganese
0,13 mg0,67 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
1.9.9 Rame
0,00 mg0,09 mg
Mela Nutrizione
0 2
1.9.10 Selenio
0,00 mcg0,20 mcg
Mela Nutrizione
0 63.7
1.10 Acidi Grassi
1.10.1 Omega 3s
82,22 mg126,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
2.2.2 Omega 6s
49,00 mg249,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
2.3 Steroli
2.3.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
2.5 Contenuto di Acqua
94,20 g85,75 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
2.7 Cenere
1,40 g0,46 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1