Nespole

Pompelmo Bianco

Nespole contro Pompelmo Bianco

Nespole

Pompelmo Bianco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,14 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile7,31 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

76,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile10,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile7,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

266,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,15 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

2,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,73 g90,48 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,33 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile33,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile117,93 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal37,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile376,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Inverno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

Duncan, Palude e Oro Blanco

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Bianca

4.6 Dentro Colore

Arancia

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Succulento

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Crostata

4.10 Origine

Cina

Barbados

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.56-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.