Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Nespole contro Susino Selvatico


Susino Selvatico contro Nespole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa   
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,14 g   
40
11,42 g   
99+

Fibra
1,70 g   
29
1,40 g   
32

Zucchero
Non Disponibile   
9,92 g   
22

Proteina
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg   
8
17,00 mcg   
22

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
9,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,26 mg   
26

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
6,40 mcg   
12

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
73,00 mcg   
19

Colina
Non Disponibile   
1,90 mg   
31

Grasso
0,20 g   
33
0,28 g   
29

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
157,00 mg   
99+

Ferro
0,28 mg   
37
0,17 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcio
16,00 mg   
25
6,00 mg   
39

Magnesio
13,00 mg   
22
7,00 mg   
28

Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fosforo
27,00 mg   
19
16,00 mg   
29

Manganese
0,15 mg   
22
0,05 mg   
99+

Rame
0,04 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
86,73 g   
29
87,02 g   
26

Cenere
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal   
26
46,00 kcal   
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
49,00 kcal   
16

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
240,00 kcal   
34

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal   
16
63,00 kcal   
17

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
70,00 kcal   
17

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
220,00 kcal   
24

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
294,00 kcal   
20

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Frutta albero   

Stagione
Inverno   
Estate   

Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo   
Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Giallo   
Viola scuro   

Dentro Colore
Arancia   
Giallo   

Forma
Ovale   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Granuloso   

Gusto
Dolce, Crostata   
Succoso, Dolce, Crostata   

Origine
Cina   
Siria   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato   
Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Freddo   

Fatti

Fatti su
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  
  • Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
  • vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
  • Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone   
Regno Unito   

Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia   
Irlanda, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Francia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Eriobotrya japonica   
Prunus domestica subsp. insititia   

Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Eriobotrya   
Prunus   

Specie
E. japonica   
Prunus domestica subsp. insititia   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie