Nespole e Albicocca

Nespole

Albicocca

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cuore cura, Mantiene l'equilibrio ormonale, Regolamento della frequenza cardiaca, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

Crampi addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica

Vertigini, Mal di testa, Nausea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

12,14 g

11,00 g

99+

Fibra

1,70 g

2,00 g

Zucchero

Non Disponibile

9,00 g

Proteina

0,40 g

99+

1,40 g

Proteina Rapporto Carb

0,03

0,13

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

76,00 mcg

96,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg

99+

0,60 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile

0,24 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg

0,05 mg

Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg

9,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile

10,00 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile

0,89 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile

3,30 mcg

Licopene

Non Disponibile

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile

89,00 mcg

Colina

Non Disponibile

2,80 mg

Grasso

0,20 g

0,40 g

Minerali

Potassio

266,00 mg

259,00 mg

Ferro

0,28 mg

0,40 mg

Sodio

1,00 mg

Calcio

16,00 mg

13,00 mg

Magnesio

13,00 mg

10,00 mg

Zinco

0,05 mg

0,20 mg

Fosforo

27,00 mg

23,00 mg

Manganese

0,15 mg

0,08 mg

Rame

0,04 mg

99+

0,08 mg

Selenio

0,60 mcg

0,10 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

13,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

77,00 mg

Steroli

Fitosterol

2,00 mg

18,00 mg

Contenuto di Acqua

86,73 g

86,35 g

Cenere

0,50 g

0,75 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcal

48,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile

241,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal

63,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

Non Disponibile

58,00 kcal

Calorie negli Marmellata

Non Disponibile

200,00 kcal

Calorie negli Torta

Non Disponibile

265,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta albero

Stagione

Inverno

Estate

Varietà

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

Oro Lettino, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Oro Kist, Tomcot, Harcot, Brittany oro, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson e Reale Rosa

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Giallo

Arancia, Giallo-arancio

Dentro Colore

Arancia

Giallo

Forma

Ovale

Struttura

Succoso

Carnoso

Gusto

Dolce, Crostata

Liscio, Dolce

Origine

Cina

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

Ben drenato

pH del Suolo

5.5-6.5

6.5-8

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Secco, Caldo

Fatti

Fatti su

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.