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Nettarina contro Sapota Nutrizione

Nettarina
Sapota
Sapota contro Nettarina Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
10,60 g   
99+
10,40 g   
99+
Fibra
1,70 g   
29
1,50 g   
31
Zucchero
7,90 g   
37
0,00 g   
99+
Proteina
1,10 g   
21
0,80 g   
37
Proteina Rapporto Carb
0,10   
15
0,08   
19
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg   
22
245,10 mcg   
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
28
0,10 mg   
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
32
0,00 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg   
6
0,50 mg   
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg   
35
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg   
30
11,00 mcg   
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
5,40 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,77 mg   
14
Non Disponibile   
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Non Disponibile   
Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   
Luteina+Zeaxantina
130,00 mcg   
8
Non Disponibile   
Colina
6,20 mg   
18
Non Disponibile   
Grasso
0,32 g   
26
0,10 g   
99+
Minerali
  
  
Potassio
201,00 mg   
35
263,00 mg   
25
Ferro
0,28 mg   
37
0,60 mg   
21
Sodio
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17
Calcio
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17
Magnesio
9,00 mg   
26
26,00 mg   
8
Zinco
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23
Fosforo
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19
Manganese
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31
Rame
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22
Selenio
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
2,00 mg   
36
22,00 mg   
24
Omega 6s
111,00 mg   
17
13,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
87,60 g   
24
89,70 g   
13
Cenere
0,50 g   
26
0,80 g   
13
Calorie >>
<< Benefici

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