Nettarina

Zucca

Nettarina contro Zucca

Nettarina

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,60 g6,50 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

1,70 g0,50 g

0 10.4

2.2.5 Zucchero

7,90 g2,76 g

0 63.35

2.4 Proteina

1,10 g1,00 g

0.3 14.07

2.4.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,15

0.02 0.52

2.6 Vitamine

2.6.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg426,00 mcg

0 426

2.6.4 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.428

2.6.6 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,11 mg

0 1.3

2.6.8 Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,60 mg

0 2.8

2.6.10 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,30 mg

0 1.4

2.6.13 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.4

2.6.15 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg16,00 mcg

0 81

2.6.17 Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg9,00 mg

0 228.3

2.7.2 Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mg0,44 mg

0 3.81

2.7.4 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg1,10 mcg

0 40.3

2.8.2 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.9.1 Luteina+Zeaxantina

130,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.10.1 Colina

6,20 mg0,00 mg

0 14.2

2.11 Grasso

0,32 g0,10 g

0 33.49

2.12 Minerali

2.12.1 Potassio

201,00 mg340,00 mg

42 840

2.12.2 Ferro

0,28 mg0,80 mg

0.06 9

2.12.3 Sodio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.12.4 Calcio

6,00 mg21,00 mg

1 100

2.12.5 Magnesio

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.12.6 Zinco

0,17 mg0,32 mg

0 2.7

2.12.7 Fosforo

26,00 mg44,00 mg

0 113

2.12.8 Manganese

0,05 mg0,13 mg

0 3.3

2.12.9 Rame

0,09 mg0,00 mg

0 2

2.12.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.13 Acidi Grassi

2.13.1 Omega 3s

2,00 mg82,22 mg

0 318

2.13.2 Omega 6s

111,00 mg49,00 mg

0 1689

2.14 Steroli

2.14.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.15 Contenuto di Acqua

87,60 g94,20 g

0 95.23

2.16 Cenere

0,50 g1,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal26,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile30,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

259,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile34,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal46,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

175,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

333,00 kcal244,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Giallo

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

Fibroso

4.9 Gusto

Dolce

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Cina

Messico

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.