Nettarina

Carambole

Nettarina e Carambole

Nettarina

Carambole

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

Nausea, Vomito

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,60 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,90 g3,98 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

130,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,32 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

201,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

26,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,60 g91,38 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,52 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

259,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

175,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

333,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Autunno, Primavera, Estate

4.3 Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

Giallo dorato, Verde

4.6 Dentro Colore

Giallo

Verde Giallastro

4.7 Forma

Tondo

Ovale e Stella (Sezione trasversale)

4.8 Struttura

Succulento

Croccante

4.9 Gusto

Dolce

Croccante, Succoso, Dolce

4.10 Origine

Cina

Sri Lanka

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.84.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Umido, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.