Nektarowy

Karambola

Nektarowy i Karambola

Nektarowy

Karambola

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce

Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Bół głowy, Nudności

Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

10,60 g6,73 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,70 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

7,90 g3,98 g

0 63.35

2.3 Białko

1,10 g1,04 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,100,15

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

17,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,13 mg0,37 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,19 mg0,39 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,02 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

5,00 mcg12,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

5,40 mg34,40 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,77 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

130,00 mcg66,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

6,20 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,32 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

201,00 mg133,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,28 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg3,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,09 mg0,14 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg27,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg157,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

87,60 g91,38 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,52 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcal31,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

259,00 kcal300,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

175,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

333,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Jesień, Lato

Jesień, Wiosna, Lato

4.3 Odmiany

Arktyka Jay, Arktyka Róża, Arktyka Gwiazda, Ramię król, Pustynia Świt, Fairlane, Fantasia, Srebrny Lode, Królowa Śniegu, Stanwick i Stark Sunglo

Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Różowy, Czerwony, Żółty

Złoty żółty, Zielony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

żółto-zielonego

4.7 Kształt

Okrągły

Owalna i Star (Przekrój)

4.8 Tekstura

Succulent

Chrupiący

4.9 Smak

Słodkie

Chrupiący, Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Chiny

Sri Lanka

4.11 Rośnie na

Drzewa

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

Ił, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.84.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły

Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Nektarynki są czasami nazywane ogolone brzoskwinie, ponieważ ich skóra jest gładka bez fuzz.

Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Chiny

Tajwan

5.3.2 Inne Kraje

Argentyna, Chile, Egipt, Grecja, Iran, Włochy, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki

5.3.3 Górny Importera

Niemcy

Europa

5.3.4 Górny Eksporter

Hiszpania

Malezja

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Prunus persica

Averrhoa carambola

6.2 Synonim

Niedostępne

7 Klasyfikacja

7.1 Domena

Eukarya

7.2 Królestwo

Plantae

7.3 Sub Królestwo

Tracheobionta

7.4 Dywizja

Magnoliophyta

7.5 Klasa

Magnoliopsida

7.6 Podklasa

Rosidae

7.7 Zamówienie

Rosales

Oxalidales

7.8 Rodzina

Rosaceae

Szczawikowate

7.9 Genus

Prunus

Averrhoa

7.10 Gatunki

P. persica

A. carambola

7.11 Rodzajowa Grupa

Róża

Niedostępne

Porównaj Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

Nektarowy i Jagody Goji

Nektarowy i Smoczy Owoc

Nektarowy i Miracle Owoc

» Jeszcze

Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce » Jeszcze

» Jeszcze

Jeszcze Niskokaloryczn...