Nettarina

Frutta Ugli

Nettarina e Frutta Ugli

Nettarina

Frutta Ugli

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Aumenta il tasso metabolico, Pressione sanguigna bassa, Protegge contro la formazione di calcoli renali

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

ti dà energia

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Pulizia della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,60 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,90 g8,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mgNon Disponibile

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mgNon Disponibile

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg70,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

130,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

6,20 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,32 gNon Disponibile

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

201,00 mgNon Disponibile

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mgNon Disponibile

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mgNon Disponibile

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mgNon Disponibile

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mgNon Disponibile

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

26,00 mgNon Disponibile

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,60 gNon Disponibile

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 gNon Disponibile

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal45,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

259,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

175,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

333,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Agrume

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Secco

4.3 Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

Non Disponibile

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Cina

Giamaica

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Loamy

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85.5-6

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

Il nome deriva dalla parola 'brutto' riferendosi all'aspetto sgradevole del esso, con ruvida, rugosa, scorza giallo-verdastro, avvolto liberamente intorno arancione agrumi polposo dentro.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina