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Confronto Frutta


Oro Kiwi e Mela cotogna


Mela cotogna e Oro Kiwi


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,23 g  
31
15,30 g  
25

Fibra
2,00 g  
28
1,90 g  
29

Zucchero
10,98 g  
25
8,10 g  
99+

Proteina
1,23 g  
18
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,03  
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg  
33
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg  
6
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
30
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg  
7
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg  
4
15,00 mg  
40

Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg  
6
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,10 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
-  

Colina
5,00 mg  
30
8,40 mg  
13

Grasso
0,56 g  
16
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
316,00 mg  
17
197,00 mg  
38

Ferro
0,29 mg  
36
0,70 mg  
17

Sodio
3,00 mg  
17
4,00 mg  
16

Calcio
20,00 mg  
23
11,00 mg  
33

Magnesio
14,00 mg  
20
8,00 mg  
27

Zinco
0,10 mg  
23
0,04 mg  
29

Fosforo
29,00 mg  
18
17,00 mg  
28

Manganese
0,06 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,15 mg  
12
0,13 mg  
14

Selenio
3,10 mcg  
3
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
49,00 mg  
34

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,22 g  
99+
83,80 g  
99+

Cenere
0,76 g  
14
0,40 g  
34

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
57,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
61,00 kcal  
24
57,00 kcal  
26

Calorie nei Congelata Modulo
61,00 kcal  
23
57,00 kcal  
25

Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal  
11
320,00 kcal  
19

Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal  
10
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
130,00 kcal  
35

Calorie negli Torta
345,00 kcal  
12
310,00 kcal  
18

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate, Inverno  
Inverno  

Varietà
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan  
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Marrone, Giallo  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Crostata  

Origine
Cina  
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Terra grassa, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
6-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Italia  
Turchia  

Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America  
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Argentina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Actinidia chinensis  
Cydonia oblonga  

Sinonimo
Actinidia chinensis  
C. vulgaris  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordine
Ericales  
Rosales  

Famiglia
Actinidiaceae  
Rosaceae  

Genus
Actinidia  
Cydonia  

Specie
A. chinensis  
C. oblonga  

Generico Gruppo
Kiwi  
Rosé  

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