Mela cotogna e Ciliegia Dolce
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento della malattia di Alzheimer
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Cura mal di testa, Trattamento di Mal di gola
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Agisce come idratante, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto
Allergia
Sintomi Allergici
NA
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Crampi addominali, Reazione allergica, Gonfiore, Gas intestinale
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
15,30 g
25
16,00 g
20
Fibra
1,90 g
27
2,10 g
25
Zucchero
Non Disponibile
12,80 g
13
Proteina
0,40 g
99+
1,10 g
21
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,03 mg
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
30
0,03 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg
99+
0,15 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg
99+
0,20 mg
31
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,05 mg
37
Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg
32
4,00 mcg
31
Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg
40
7,00 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,07 mg
38
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,10 mcg
27
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
85,00 mcg
16
Colina
Non Disponibile
6,10 mg
19
Grasso
0,10 g
99+
0,20 g
33
Minerali
Potassio
197,00 mg
37
222,00 mg
33
Ferro
0,70 mg
17
0,36 mg
31
Sodio
4,00 mg
16
0,00 mg
21
Calcio
11,00 mg
32
13,00 mg
28
Magnesio
8,00 mg
27
11,00 mg
24
Zinco
0,04 mg
29
0,07 mg
26
Fosforo
17,00 mg
28
21,00 mg
24
Manganese
Non Disponibile
0,07 mg
38
Rame
0,13 mg
14
0,06 mg
37
Selenio
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
Omega 6s
49,00 mg
33
27,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
12,00 mg
7
Contenuto di Acqua
83,80 g
99+
82,25 g
99+
Cenere
0,40 g
33
0,48 g
28
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal
19
63,00 kcal
16
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
66,00 kcal
10
Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal
14
350,00 kcal
11
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
67,00 kcal
16
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
50,00 kcal
30
83,00 kcal
12
Calorie negli Marmellata
130,00 kcal
35
145,00 kcal
34
Calorie negli Torta
310,00 kcal
16
410,00 kcal
3
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero
Stagione
Inverno
Estate
Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM
Vandelay, Stella, Tehranivee, Sonata, Oro bianco, Sinfonia, Oro nero, Sprazzo di sole, Lapins, Skeena e Sweetheart
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde, Giallo
Rosso
Dentro Colore
Bianca
Rosso
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Croccante
Croccante
Gusto
Crostata
Dolce
Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia
Europa, Asia occidentale
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Sabbioso
pH del Suolo
6-7
5.5-8
Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo
Fatti
Fatti su
- Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
- Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
- La parola ciliegio deriva dalla città turca di Cerasus.
- In Oliver, British Columbia, una torta di 39,683 sterline veniva cotto, che detiene il record del più grande torta di ciliegie.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Turchia
Turchia
Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan
Austria, Chile, Cina, Francia, Germania, Grecia, Iran, Italia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Russia
Top Esportatore
Argentina
Polonia
Nome scientifico
Nome Botanico
Cydonia oblonga
Prunus avium
Sinonimo
C. vulgaris
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Rosales
Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Cydonia
Prunus
Specie
C. oblonga
P. avium
Generico Gruppo
Rosé
Rosé
