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Peperone Verde
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Ananas
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Peperone Verde
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Ananas

Peperone Verde contro Ananas

Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

4,64 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,40 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,86 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,200,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

18,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,48 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,10 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,22 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

80,40 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,37 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,17 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

175,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,34 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

10,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,13 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,12 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

8,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

93,90 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

20,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

20,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

20,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

20,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

30,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

-265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

180,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura
Bacca, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno

Varietà

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Apirene Varietà

Colore

Verde
Giallo

Dentro Colore

Verde Chiaro
Giallo

Forma

Irregolare ovale
Ovale

Struttura

Croccante
Succoso

Gusto

-
Forte, Dolce, Crostata

Origine

Central America, Messico, Sud America
Central America, Sud America

Cresce su

Cespugli
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-75.5-6
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Caldo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Costa Rica

Altri Paesi

Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Brasile, India, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Canada
Costa Rica

Nome scientifico

Nome Botanico

Capsicum annuum
Ananas comosus

Sinonimo

Capsicum annuum
Ananas sativus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Alismidae
Commelinidae

Ordine

Solanales
Poales

Famiglia

Solanaceae
Bromeliaceae

Genus

Capsicum
Ananas

Specie

C. annum
A. comosus

Generico Gruppo

-
Ananas